肝炎穴——调理肝炎、脂肪肝穴位

病毒性肝炎和脂肪肝为临床两种常见的肝脏疾病，随着国民生活水平提高以及饮食结构的变化，脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。

“肝炎穴”是在临床实践中发现的对肝炎及脂肪肝有特效的穴位。中医认为常按摩 “肝炎穴”可舒肝理气，长期坚持有疏肝通络、理气活血、促进肝细胞修复的作用。现和朋友们一起分享肝炎及脂肪肝的病因，并介绍“肝炎穴”的定位，希望大家拥有一个健康的肝脏。

一、肝炎

（一)病因

肝炎是由数种不同的肝炎病毒引起的消化道传染病。主要通过接触经口腔传染，其次由输入带有病毒的血液制品等传染。

（二）临床表现

临床上以食欲减退、恶心呕吐、上腹部不适，困倦乏力等为主要表现。部分病人有黄疸、发热、肝脏肿大、有压痛，伴有肝功能损害。

二、脂肪肝

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般而言轻度脂肪肝属可逆性疾病，如果慢性脂肪肝迁延不愈有进展为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的潜在风险。

（一)常见病因

1.酗酒 长期饮酒导致肝内脂肪氧化减少；

2.高脂高糖饮食 长期高脂高糖饮食使肝脏脂肪合成过多；

3.肥胖 肥胖，缺乏运动，使肝内脂肪输入过多；

4.疾病并发症 糖尿病、肝炎，以及某些药物引起的急性或慢性肝损害。

（二)临床表现

患有脂肪肝的病人症状不明显，通常都难以自觉。有的患者会出现消化不良或者全身乏力等症状，有的患者会出现空腹血糖增高、高血压、体重超重以及血脂紊乱等症状。

三、肝炎穴定位：内踝尖上2寸（三指）

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手指同身寸

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肝炎穴

四、穴位按摩：下肢膝关节屈曲外展，拇指伸直，其余四指紧握踝部助力，拇指指腹下按并揉动2~3分钟。

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按揉法

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